「他にはなかった」頭皮ケアの考え方

【これまでなかった頭皮トラブルの考え方、捉え方】

【これまでなかった頭皮トラブルの考え方、捉え方】

今日の記事は「僕が考える頭皮トラブルの考え方、捉え方について」です。
お伝えしたいことは
・見方を変えれば解決の糸口が見える!
・頭皮のトラブルはカラダのコンデションを表す鏡!
・頭皮トラブルはカラダのバランスを整えれば解決する!
それでは詳しく見ていきましょう^^

こんにちは
山形県天童市で頭皮ケアができる美容室kococara
「他にはなかったカラダに働きかけるヘッドスパで頭皮を再生」
輝きを引き出すあなた再生アドバイザーのケンタです^^

・「頭皮トラブルがあって普通の美容室に行きにくい」
・「気にしすぎですよ」「ストレスですよ」などの対応でさみしくなった
・「毎回かゆみを我慢してカラーしてる」
このような想いから、ご来店くださる方が多数です^^

ブログご覧いただきありがとうございます
どうぞごゆっくりご覧ください^^

頭皮トラブルとは

まずは頭皮トラブルとはどんな状態か紹介させていただきます。

ご相談がある頭皮のトラブルは
・頭皮のかゆみ。
(カラーの時毎回我慢してる、日常的にかゆいetc)
・フケがでる。
・頭頂部のボリュームが出なくなった。
・頭頂部の髪が薄くなった。
・抜け毛が多くなった。
・髪が細くなった。
・円形脱毛症ができた。
・頭皮が赤い。
・白髪が増えた。

このような方がいらっしゃいます。
美容師を続けてきて耳にしてきた頭皮や髪のトラブルです。(くせ毛とかスタイル的な悩みもありますが今回は頭皮系を中心にかきます)特に年齢とともに変化する悩みとして多い「髪のボリュームや細くなる変化」「白髪」などは多いです。あとは円形脱毛症でお困りの方や頭皮のかゆみでお困りの方も多いです。中には毎回かゆみを我慢しながらヘアカラーをしている方が相談に来ることもあります。

意外と頭皮トラブルを抱えている方が多いのに、対応できる美容室が少ないことが頭皮や髪の悩みの改善に注力し始めたきっかけです。詳しくはプロフィールとして書いたページがあるのでご覧ください^^

なぜ僕が「頭皮ケアに注力」しているか? このページをご覧の方は「頭皮や髪でお困りの方」「何かよいヘッドスパはないか?」とお探しの方が大半かと思います。 そこで「僕...

根本的な原因を考える上で

このような「頭皮のお困り」「髪のお困り」を解決していこう!!と考えると、まずは原因を深く見る必要があると考えています。「他にはなかった頭皮ケア」の考え方の鍵を握るのは、ある意味ここの「捉え方」だと思っています。他の美容師さんと「ちょっと視点が違う!?」からアプローチも違っています。

髪は何でできているのか?

髪は何からできてるか?
「え!?そんなのタンパク質でしょ!!」
確かにタンンパク質なんですが、見方はそれだけではありません。「物質的な側面」「カラダの一部としての側面」二つの面で考えていきます。

物質的

「物質的」と言った表現が正しいのかわかりませんが^^;この見方でいくと髪はタンパク質といえます。むしろ髪に限らず人間を作っている材料は「たんぱく質」と言われてます。このことから食事で「タンパク質」をしっかり取ることは、理想の髪を育てる上で大切といえますね。(食事もバランスですが)このタンパク質ですが、さらに細かく見るとアミノ酸です。髪はたんぱく質だし、アミノ酸でもあるということですね。(トリートメントなどでアミノ酸補給などをする理由はここにあります)一つ目の側面は髪はタンパク質でできているということですね。

カラダの一部として〜血の余り〜

 

ここがキモです!!確かに髪は「タンパク質」「アミノ酸」です。でもこれだと身近な感じがしません。髪がタンパク質ならば、「卵をたくさん食べれば髪が生える」とかイメージつきにくくないですか?食べすぎたらコレステロールとかやばそうだし。。。^^;
そこでもう1つ、髪の見方をお伝えします!!それが「カラダの一部としてみる」見方です。物質的な見方は「西洋医学」的な見方ですが、このカラダの一部としてみる側面では「東洋医学」的な見方を借ります!!東洋医学では髪は「血余(けつよ)」と表現されます。これは字のごとく、「血の余り」ということです。なんと「血が余ると髪になる」というのです。これには僕もビックリでしたよ。「いやいや!何言ってるのよ!髪はタンパク質だし!!」僕もずっとそう思ってました。けど「髪は血の余り」この解釈で見ると意外と頭皮や髪のトラブルの謎が捉えやすくなったし、非常に理にかなってるんですよ!

髪が「抜けたり」「痩せたり」「白くなったり」これらは血が余ってない。血がうまく届いていないから細胞が働いてない。「頭皮のかゆみ」だってそうです。頭皮=皮膚です。皮膚が良いコンデションに整っていないのも血がうまく届いていない。ある意味、血が届いていないのは肌にとっての「栄養」「エネルギー」が不足の状態です。僕はこのように「髪は血の余りからできている」という発想を取り入れることで違ったアプローチができるようになりました。

3つのバランス

頭皮&髪のトラブル根本的脱出を考える上で「髪は血の余りからできている」の他に大切なことがあります。それが「3つのバランス」です。これもまた東洋医学的発想をヒントにしています。東洋医学では良いカラダのコンデションを保つバロメーター的なものとして「気・血・水」(き・けつ・すい)といった発想があります。これはカラダを支える三つの柱的なもので、この柱がバランスよく立っていることで「カラダも調子がよい状態を保てる」といわれてます。何かカラダで不調やトラブルがある場合、この3つの柱のバランスが乱れてるといった感じです。「気・血・水」だとちょっと身近な感じがしないので僕なりの解釈をプラスして3つのバランスをつくりました。それがこんな感じです。

東洋医学で言われる「気・血・水」にプラスでこんなイメージをつけました。
「気」を自律神経やメンタル
「血」を血流れ、血巡り
「水」をリンパ

これならなんとなくイメージできますかね!?それぞれの状態がどうかということです。「気」なら自律神経のバランス乱れてませんか??極端なストレスとかないですか!?ポジティブな気分ですか!?
「血」なら血のめぐり悪くないですか!?貧血とかないですか!?
「水」なら老廃物溜まってませんか?リンパとどこってませんか!?
こんな感じです。このように体のバランスを3つにわけて見ると髪とカラダの関係が見えてきます。頭皮や髪のトラブルはカラダのバランスから見ることで根本的な脱出に光が差すと考えています。

カラダに不要物溜まってませんか!?

三つのバランスの他のバロメーターとして「カラダの異物量」も大切だと考えています。カラダの異物!?何だいそれは!?そう感じているかと思います。人は生きてると自然と不要物、異物がカラダに入ります。刺激とか。これは物理的にもメンタル的にも。例えば「あ~面倒な上司がきた」とか「あ~忙しい忙しい」とか。これらはメンタル的な異物、不要物。食事でもあります。「添加物」食べまくるとか。アルコール沢山飲むとか。呼吸するのもそうですよ。「黄砂」や「PM2.5」のような化学物質とか。タバコも。。。生きてると、どうしても「刺激」「異物」「不要物」はカラダに入ってきます。
本来カラダに不要物が入ると処理して排泄したりしますが、処理しきれないとどうなるでしょうか?たくさんたまると病気になっちゃいます。
例えば体の浄化機能に重要なのが腎臓ですがこの機能が止まるとどうなるでしょうか?命の危機ですよね?そうならないために人工透析がありますが、そのくらい腎臓は重要な役割で不要物は処理しないと命に係わるということです。
例え話がオーバーではありますが、大なり小なり不要物はカラダを乱します。メタル的な不要物も食事や空気中の不要物も排出するなり対処しないと髪や頭皮にも影響します。とくにアレルギーや免疫系と関係のある頭皮トラブル(脱毛症や抜け毛かゆみ)は異物量、不要物の量には注意が必要と考えています。

その他の事

これまで「髪は血の余り」「3つのバランス」「異物の量」といったお話をしました。他のことだと「皮膚科学」「免疫」この辺りも頭皮と髪のトラブルを考える上で勉強していることです。

根本的脱出の発想は組み合わせ

とは言ってももどういうことよ!?「髪は血の余り!?三つのバランス!?」と言われてもイメージしにくいですよね^^;僕は頭皮トラブル、コンデションによって今紹介した「髪は血の余り」「3つのバランス」「異物の量」「皮膚科学」「免疫」を組み合わせてトラブルを見ています。ということで始めに書いたお悩みを事例にみてみましょう。

頭皮のかゆみ編

ここで主に使うのは「3つのバランス」「異物の量」「皮膚科学」「免疫」このあたりです。かゆみを抱えている方はアレルギーの一種、免疫トラブルの一種と考えています。肌も敏感&繊細ですし、お肌のバリア膜が弱ってる可能性もあります。あとは3つのバランスの自律神経や血のバランス。免疫が関係していたり、アレルギーが関係すると「異物量」なども影響してます。
肌の表面では「敏感な状態」カラダの内側では「3つのバランス乱れ」「異物量が多い」この状況から「免疫の乱れ」に繋がりかゆみ成分が出ている。このような感じで見ていきます。文章だとざざっとした表現ですが^^;

脱毛症

脱毛症では「異物の量」「免疫」「髪は血の余り」「3つのバランス」この辺りです。一番重要なのは「異物の量」と考えています。脱毛症は「免疫」のトラブルです。ですので免疫の話は切っても切れない関係ですが、重要なのはカラダの異物量、不要物の量です。「入ってくる異物>出る異物」となると脱毛症につながります。「入る異物<出す異物」を目指すことが脱出の鍵ですが、目指すために「3つのバランス「髪は血の余り」こういった事が関わってきます。

髪と頭皮はカラダの鏡

ここまで「頭皮トラブルの捉え方や考え方」について書いてきました。東洋医学的な発想を取り入れ、「髪&頭皮はカラダの一部」の視点でみると、頭皮トラブルの見え方、捉え方は変わってきます。大きくまとめると「頭皮トラブルはカラダのバランスの乱れ」と考えています。つまり、頭皮と髪のトラブルは「カラダのバランスに乱れが出ているサイン」と言うことは・・・「乱れたバランスを戻せば髪も頭皮もトラブルから脱出できる」髪と頭皮はカラダのコンディションを表す鏡です^^頭皮トラブルの原因も多方面から見ることで根本的な部分にフォーカスできます。

デメリット!?

このような発想で頭皮ケアをすると「根本的な解決を目指す」という点ではオススメですが、いわいる「体質改善」的な雰囲気もあるので正直時間がかかる場合もあります。1回で結果に繋げたい!!1ヶ月でどうにかしたい!!といった場合はご期待にお応えできません。定期的なご来店とホームケアや私生活のポイントなどを実行していくことで改善が見えてきます。

最後に

では今回のまとめです。頭皮や髪のことでご相談が多いのは
・頭皮のかゆみ。
(カラーの時毎回我慢してる、日常的にかゆいetc)
・フケがでる。
・頭頂部のボリュームが出なくなった。
・頭頂部の髪が薄くなった。
・抜け毛が多くなった。
・髪が細くなった。
・円形脱毛症ができた。
・頭皮が赤い。
・白髪が増えた。

このようなトラブルです。原因を深く探る上で、僕が学んでいることや見ていることは
・「髪は血の余り」であること。
・カラダは「3つのバランス」が大切で髪や頭皮にも影響すること。
・カラダにとって不要なもの「異物の量」が入る量と出す量のバランスを見ること。
・「皮膚科学」や「免疫」についての側面も関わってくること。
でした。

ちょっと複雑ではありますが、意外とシンプルです。(どっちだよ笑)頭皮や髪をカラダのバランス全体から見ると見方が変わります。髪と頭皮のトラブルはカラダのバランスの乱れです。よく「年齢で仕方ない」「歳だから」なんて言います。ですが年齢のせいではありません。同じ年齢の人が皆、同じ髪の状態ですか??違いますよね??年齢とともに「カラダのバランスが乱れやすくなる」のはあります。この「乱れ方」が人によって違うので髪も違ってきます。つまり「年齢ではない」のです。「カラダのバランスの乱れ」です。

まとめ

・髪と頭皮のトラブルは見方を変えれば解決の糸口が見える!
・髪と頭皮はカラダのコンデションを表す鏡!
・カラダのバランスを整えることで髪は整う!!

その場しのぎではない
10年後もキレイを目指しましょう
お手伝いします^^

あなたの輝き再生はもうすぐです
では^^

最後までお読みいただき
ありがとうございます

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