【頭皮のニオイが気になる】
今日は
頭皮のニオイについてです
・頭皮の油分がニオイを出しているしている
・頭皮の皮脂をエサにしている雑菌の異常繁殖
上記の2つが原因です。
どちらも皮脂の過剰な分泌が問題です
頭皮は油分が多く分泌しやすく
肌の2倍とも言われています。
それゆえに
ニオイが気になりやすい場所です
ニオイが気になる方は
アトピー性皮膚炎の兆候があったり
敏感肌のことが多いです
敏感なお肌を守るために
油分が多く出ている事が
あります。
さらに
頭皮の油分やニオイが気になって
必要以上に
シャンプーしてしまうケースが多いです
油分分泌が
正常にもどすコトが
改善策となります。
「頭皮に極力刺激のないようにシャンプーする」
上記でも書いたように
敏感なお肌を守るために
皮脂が多く出ています。
ですので
できるだけ頭皮に刺激を与えないようにすることが
油分の分泌の正常化と
頭皮のニオイの改善となります。
・ゴシゴシと強い力や爪で洗わない
・体温より低い温度で洗う(35度以下)
・洗浄力の優しいシャンプーを使う
どんなシャンプーを使うか
も大切ですが
どのように洗うか
が大切です。
低刺激のシャンプーを使用しても
ゴシゴシと熱いお湯で洗っては
効果が期待できません
・頭皮の皮脂の分泌を正常にもどす事が大切
・低刺激シャンプーを使用する
・シャワー温度35度以下
・優しく洗う
最後まで
お読みいただきありがとうございます^^
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