おはようございます
今日は
頭皮コンデションの
ご紹介です
みなさん
頭皮の状態は
様々です
同じ方でも
日によって変わったりします
今日の頭皮
今回の方は
頭皮が乾燥気味になって
いました
（写真の真ん中の溝のようなものがヒビ割れです）
乾燥が
進行して
ひび割れ
になっています
乾燥すると
頭皮の表面にある
バリアの層が
薄くなったり
なくなったり
しています
こうなると
お肌に
水分や油分を
蓄えておくことも
できなくなり
乾燥したり
ひび割れにつながります。
（こちらも真ん中あたりに亀裂が走っています）
ひび割れは
敏感なお肌の状態
なので
かゆみや
フケに繋がることも
あります
対策
このような時は
シャンプーの選び方に気をつけて
乾燥しにくいモノを
選びましょう。
というより
頭皮の水分や油分を取りすぎないシャンプーという方が
正しい表現かもしれません
合わせて
頭皮用化粧水での保湿も有効です。
ヘアケアアイテムの
使用が難しい場合
手や顔など
全体的に
保湿することも
有効です！
頭皮の乾燥は
体の乾燥のサインです。
頭皮の保湿は大切ですが
カラダを乾燥から守ることで
頭皮の潤いにもつながります
水分補給
（白湯など）
をしたり
保湿クリームや
化粧水で
全体的に保湿です
その場しのぎではない
１０年後もキレイを
目指しましょう
お手伝いいたします
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